РЕФЛЕКСИВНА БЕСІДА

30 березня студенти 1 курсу спеціалізації «Видовищно-театралізовані заходи» взяли участь у рефлексивній бесіді «Страх, втрата, надія: як проживати складні емоції», присвяченій темі ментального здоров’я та проживанню складних емоцій.

Під час виховної години здобувачі освіти обговорили природу страху, значення прийняття втрат та роль надії як внутрішньої опори. Особливу увагу приділили вмінню не уникати емоцій, а усвідомлювати їх і працювати з ними.

У межах виховної години студенти пройшли тематичний тест та виконали практичні вправи, спрямовані на розвиток емоційної виразності й саморефлексії.

По завершенню виховної години здобувачі освіти поділилися власними думками щодо важливості емоційної стійкості, підтримки один одного та збереження внутрішньої рівноваги в складних життєвих умовах.